L’amore “Ritrovato”

L’amore non corrisposto è una brutta faccenda. 

È un’esperienza molto dolorosa, non importa se sei la persona innamorata o l’oggetto del desiderio

In psicologia con il termine sentimento si intende uno stato d'animo, ovvero una condizione cognitivo - affettiva che dura più a lungo delle emozioni e che presenta una minore incisività rispetto alle passioni. 

Per sentimento si indica ogni forma di affetto, sia quella soggettiva, cioè riguardante l'interiorità della propria individuale affettività, sia quella rivolta al mondo esterno.

Cercasi amore, in ogni luogo, disperatamente … Tra le mura di casa, tra i banchi di scuola, in un pub chiassoso, su una spiaggia assolata, in città sconosciute …

All’amore nessuno vuole rinunciare, tutti lo vogliamo.

Innamorarsi di qualcuno, entrare nella sua vita, fare entrare lui nella nostra, condividere amici e passioni e poi rendersi conto che il nostro amore non è ricambiato … Chi più chi meno è capitato a tutti. Ci si sente arrabbiati, delusi, demoralizzati.

Ma come si fa a gestire questi sentimenti? Come si supera un amore non corrisposto?

Un amore non corrisposto capita a tutti nella vita, a volte siamo così prese da questi sentimenti che nascono dentro di noi che non ci rendiamo conto che dall’altro lato non ci sono, partiamo per la tangente,  facciamo castelli in aria e poi precipitiamo a terra quando capiamo che la realtà è molto diversa da come l’avevamo immaginata noi.

L’amore non corrisposto è duro da digerire, cominciamo a farci domande del tipo “Perché?“, “Cosa non va in me?“, “Non sono abbastanza attraente?“.

Dovremmo evitare di sentirci colpevoli, evitare le domande inutili che fanno solo star male, ma cercare di andare avanti, guardarsi intorno e provare a gestire meglio le emozioni. Molte volte abbiamo così voglia di innamorarci che finiamo per invaghirci del primo che ci capita davanti, per poi magari capire che non ci piaceva neanche così tanto.

Per superare un amore non corrisposto niente funziona meglio del classico “chiodo schiaccia chiodo“, un amore che non è iniziato, che non è stato vissuto, non ci fa sentire legate come una storia che ci chiude, anzi viene più facile trovare attenzioni e conferme da un’altra persona.

Anche a distanza di tempo dalla fine di un amore, capita di non riuscire a toglierci dalla testa l’ex … e purtroppo di fronte a nuove conoscenze e nuovi partner il paragone è continuo. Sembra che nessuno possa essere come lui e non si chiude mai con il passato. Perché alcune persone riescono a voltare pagina ed altre no? Cosa impedisce di dimenticarsi dell'ex?

Quando finisce una storia nella quale abbiamo investito molto è normale vivere il distacco in modo intenso perché le persone si trovano davanti a una situazione che è cambiata, una nuova realtà in cui si è costretti a vivere rinunciando a ciò che avevamo avuto fino a quel momento. Bisogna perciò fare i conti con la mancanza di amore, affrontare la quotidianità e fare i conti con noi stessi.

E’normale che dopo una storia importante sia necessario un periodo più o meno lungo per riuscire ad elaborare il “lutto” e piano piano ci si ricostruisce una nuova vita, con nuovi progetti.

Per imparare a superare la fine di una storia e uscirne più forti è necessario senza ombra di dubbio vivere il dolore, eliminare dai possibili social network tutto ciò che potrebbe ricordarci l’ex, riscoprire nuovi spazi personali e cercare di non isolarsi.

Non è facile gestire i sentimenti, si pensa sempre di stare bene, e ci si domanda quale è il segreto della felicità …

La sensazione delle farfalle nello stomaco, l'ansia e l'emozione quando vedi arrivare quella persona, il buon umore che ti mette addosso, il sorriso facile … ma quando ci rendiamo conto che l'altro non sente lo stesso può diventare un'esperienza spiacevole che ci induce a farci domande su noi stessi.

A chi non piacerebbe vivere la propria favola.

Incontrare l’anima gemella, un uomo e una donna, i loro destini sembrano essere già scritti.

Lei è una donna solare con il mito di Audrey Hepburn, lui un uomo che ha voglia di sognare. Poi l’incontro, uno sguardo e il tempo si ferma. In un attimo le vite vacillano ed entrambi vedono la possibilità di un futuro diverso. Momento davvero intenso … Si riuscirà a trasformare un semplice attimo in qualcosa di speciale che durerà per sempre?

L’amore ti travolge, sfonda porte, finestre, non bussa, non chiede il permesso … l’amore quando arriva arriva, è un sentimento selvaggio, quasi scortese, non suona il campanello, entra in casa senza preavviso e siede a capotavola come padrone.

L’amore non aspetta l’invito, non bussa e non manda preavvisi, entra dentro di te in punta di piedi e senza far rumore. Poi come una brava donna delle pulizie incomincerà a lavorare duramente, darà una bella spolverata all’anima, una lucidata alla vita,laverà via le ferite recenti e getterà nei rifiuti quelle vecchie … E quando vorrà riposarsi userà come letto il vostro cuore!


Federica De Sanctis